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Salade de feuilles vertes de bettes aus pois chiches

Pour 4 personnes
1
Les feuilles vertes de 1kg de bettes
15cl de bouillon de volaille dégraissé
400g de pois chiches en boîte
2 oignons émincés
Huile d'olive
Le jus d'un demi citron
Sel et poivre
  • Lavez soigneusement les feuilles vertes des bettes. Séchez-les dans un torchon et les coupez en morceaux avec vos mains.
  • Faites suer les oignons dans une sauteuse avec un filet d'huile d'olive et une pincée de sel.
  • Ajoutez les feuilles de blettes avec le bouillon et les pois chiches.
  • Laissez cuire à feu doux une dizaine de minutes.
  • Ajoutez en fin de cuisson le jus de citron et vous laissez refroidir.
  • La salade se mange tiède.
 
   

   © 2006 Serge Bonnier • Mail